额头上长痘痘是怎么引起的

　　很多人在生活中都会遇到额头长痘的情况，对患者的容貌影响很大，尤其是一些青少年。这是怎么发生的?

　　额头祛痘小贴士

　　1.不要做任何有痘痘的事情。

　　因为手接触的东西多，所以也是细菌感染严重的。不管你是在苦苦思索一个问题，还是遇到了什么烦心事，都不能用手去摸额头，否则会把细菌带到额头上，引起痘痘发炎，后果更严重。

　　2.吃不下就少吃。

　　额头长痘痘就不能吃油腻辛辣的食物。清淡的食物是你的选择，比如水果和少油少盐的食物。所以，不能吃对痘痘有害的食物，就少吃。

　　3.随身携带保湿喷雾。

　　保湿喷雾可以防止干燥。额头长痘痘的时候，一定要经常保湿。因此，你应该随身携带保湿喷雾。空气湿度的增加可以帮助你抵抗痘痘的生长。

　　4.扎长发。

　　额头长痘痘把长刘海扎起来，因为如果头发碰到痘痘，会引起痘痘发炎。

　　5.睡个美容觉。

　　无论你有什么样的皮肤问题，睡个美容觉都能帮你摆脱所有烦恼。额头痘痘也不例外。通常要选择在晚上10点，皮肤营养吸收能力强，细胞活跃的时候睡觉，痘痘也不容易滋生。